Power Übungen für einen straffen Bauch

Projekt straffer Bauch wird heute gestartet. Ich bin schon gespannt, wie lange ich durchhalte und wenn ja, ob ich auch Erfolge feiern kann. Ich habe zwar einiges an Kilos verloren im letzten Jahr, aber am Bauch ist immer noch ein kleines Röllchen zu sehen, das mir gar nicht gefällt. Außerdem sind meine Bauchmuckis ohnehin nicht wirklich vorhanden, so dass ein Workout gar nicht schaden kann.